Curso Online Sono do Bebê

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O sono dos bebês e das crianças está diretamente ligado ao ambiente onde a criança vive. Observe, QUANDO VOCÊ SENTE DIFICULDADES PARA DORMIR, geralmente isso está ligado a alguma dificuldade emocional (ao deitar na cama não consegue parar de pensar ou sentir algo), a forma que você se sente diante da vida, situações conflituosas ou difíceis ou até mesmo alguma agitação devido atividades que você realizou antes de dormir. 

Por que no universo infantil seria tão diferente? Você realmente acha que o seu filho não tem emoções? Que o ambiente onde ele vive não influencia em seu sono? E outro detalhe, como você se sente quando passa dias sem dormir? Você realmente acha que a criança não se sente mal com isso e é super normal não dormir na infância? 

Para as crianças o ambiente influencia ainda mais que para o adulto em seu sono e até mesmo em seu desenvolvimento e por mais que muitos pais pensam que tudo é NORMAL eles precisam em algum momento olhar para o que realmente está acontecendo e afetando o sono dos seus filhos. 

E um outro detalhe, além das nossas emoções TUDO EM NOSSA VIDA É UM CONJUNTO DE HÁBITOS, você querendo ou não, o seu cérebro funciona dessa forma: a hora que você acorda está relacionada aos seus hábitos, a forma que escova os dentes, a hora que sente fome, se você deixa tudo para a última hora ou se costuma fazer antecipadamente e até mesmo a forma que você lida com as emoções. Enfim, o cérebro transforma tudo que é possível em hábitos (para poupar espaço e energia) e a partir do momento que você entende como isso funciona é capaz de mudar qualquer coisa que deseja. 

Estude sobre hábitos e verá que as pessoas mais bem sucedidas do mundo tem algo em comum: entendem como hábitos funcionam e usam isso a seu favor. 

E o que isso tem a ver com a criança acordar a noite toda? TUDO. Quando você adquire conhecimentos sono infantil, entende como cientificamente nós dormimos, adequando a capacidade neurológica e fisiológica da criança (suas verdadeiras necessidades) e passa a entender como a criança se sente emocionalmente diante de tudo isso naturalmente ela passa a dormir bem. 

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